Livre d'Or - JC

J’ai démarré la méthode le 3 janvier, je pesais 80,6 kg. 1 mois après jour pour jour, j’avais perdu un peu plus de 8 kg. Au moment où j’écris ces mots, je termine la stabilisation. J’ai perdu au total 8,9 kg. Je me sens très bien, pas de sensation de fatigue ni de faim. J’ai réappris à manger en plus petite quantité et plus sain. Ce que je rétiens est très simple : TOUT EST DANS L’ASSIETTE et dans les doigts experts de Fabienne.